2023/11/26週 つくりおき

料理

ひじこうです。

12月になったということでエアコンを解禁しました。特に朝の寒さが辛いですね。

それではつくりおき紹介です。

左から

えのき団子と白菜のやわらか煮 Youtube:奥薗壽子の日めくりレシピ

 エノキとひき肉の量がポイントです。ぎりぎりの割合なのか、なかなかまとまりませんでした。エノキを塩もみして、しっかり水分を出すと、もっとうまいことできたかもしれません。エノキ団子が柔らかくホロっと崩れます。

シン・青椒肉絲 Youtube:料理研究家リュウジのバズレシピ

 タケノコを使わないシンプルなレシピです。ピーマンのタネも使っていましたが、私はヘタを取るついでに取りました。本格的な味付けでお酒にもお米にも合います。ピーマンの油通しをレンジで行っているのがポイントです。

厚揚げのとろとろ玉ねぎ炒め Youtube:奥薗壽子の日めくりレシピ

 厚揚げを使った副菜です。タマネギのソースが甘くておいしく、食べ応えもある一品です。

紅鮭ときのこの蒸し煮 Youtube:【賛否両論】笠原将弘の料理のほそ道

 シンプルな蒸し料理です。はちみつおろし酢をつけて食べるとありましたが、そのまま食べました。サッパリ味なので色々アレンジしながら食べれますね。

鶏むね肉の生姜焼き Youtube:樋口直哉の料理論[Cooking theory]

 鶏むね肉の生姜焼きです。鶏胸肉は豚肉と違って油がすくなくヘルシーで安価なのでうれしいですね。食べやすくて好みです。繊細な火入れの方法も解説されています。作り置きなのでレンジで温め直すんだよなぁ・・・ここら辺なんとかならないかな。


 最近はご飯を食べるようになったので、おかずの量は少しづつ減らしています。

それじゃまた!

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